RINGTIMES BANYUWANGI – Perawatan dan pengobatan diabetes bisa dilakukan dengan cara alami, yaitu menggunakan tanaman obat untuk atasi diabetes.
Diabetes adalah penyakit yang disebabkan oleh gangguan metabolisme pada sistem tubuh akibat gula darah tinggi atau hiperglikemia.
Beberapa cara dapat dilakukan untuk mengobati diabetes. Para peneliti mengungkapkan bahwa pengobatan alami lebih baik dan aman, dibandingkan menggunakan obat sintetis dan obat orang yang bisa menimbulkan efek samping.
Baca Juga: Pangdam IX Udayana dan Shopee Indonesia Bantu Memberi Solusi Krisis Air Bersih di NTT
Jika anda menderita diabetes, anda wajib menanam beberapa tanaman herbal ini untuk digunakan sebagai pengobatan.
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari berbagai sumber, berikut beberapa tanaman obat untuk diabetes.
1. Lidah buaya
Lidah buaya adalah tanaman yang memiliki banyak manfaat, salah satunya memperlambat perkembangan diabetes tipe 2.
Baca Juga: 6 Makanan Anti Penuaan, Kulit Sehat Tampak Awet Muda
Menurut penelitian yang dilakukan pada tikus, lidah buaya dapat melindungi dan memperbaiki sel beta di pankreas yang memproduksi insulin. Hal ini karena lidah buaya mengandung antioksidan.
Cara mengonsumsinya, tambahkan jus lidah buaya ke dalam minuman atau smoothie. Anda juga bisa mengonsumsi kapsul yang mengandung lidah buaya sebagai suplemen.
2. Pare
Pare adalah salah satu tanaman obat yang harus anda miliki di rumah. Pare telah banyak digunakan sebagai pengobatan tradisional di Tiongkok dan India.
Baca Juga: 6 Minuman yang Bikin Awet Muda, Bisa Mengencangkan Kulit
Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi pare dapat menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes.
3. Bawang merah
Bawang merah adalah tanaman obat sekaligus rempah yang dapat mengobati diabetes. bawang merah mampu membantu mengatur aktivis hipoglikemik yang berhubungan dengan diabetes mellitus.
Kandungan senyawa flavonoid dan sulfurnya dapat membantu menurunkan kadar glukosa darag, peroksidasi lipid, dan stres oksidatif.
Baca Juga: 10 Kebiasaan yang Harus Dihentikan saat Berusia 40 Tahun ke Atas
Senyawa tersebut juga membantu sekresi insulin, dan meningkatkan aktivitas enzim antiokasidan yang terjadi dalam tubuh.
4. Cabai rawit
Tanaman cabai rawit wajib anda miliki di rumah. Selain untuk memasak, cabai juga mampu mengobati diabetes.
Menurut penelitian, kandungan capasaicin dalam cabai dapat menghancurkan saraf nyeri pankreas, sehingga membuat tubuh mulai memproduksi insulin secara normal.
Anda bisa mengonsumsi cabaik dengan obat yang diresepkan dokter untuk menghindari komplikasi.
Baca Juga: 10 Tanda Tubuh Kekurangan Vitamin, Salah Satunya Sariawan
Selain itu, jangan konsumsi cabai secara berlebihan, sebab dapat menyebabkan iritasi lambung.
5. Jahe
Jahe adalah rempah sekaligus tanaman obat untuk mengobati diabetes. Penelitian tahun 2015 menunjukkan bahwa jahe dapat menurunkan kadar gula darah, tetapi tidak menurunkan kadar insulin darah,
Karena itu, para peneliti mengatakan bahwa jahe dapat mengurangi resistensi insulin dalam tubuh untuk diabetes tipe 2.
Anda bisa mengonsumsi jahe dengan cara diseduh menjad teh, menambahkan jahe ke dalam minuman, atau suplemen dalam bentuk kapsul.
Itulah lima tanaman obat untuk diabetes, yang bisa anda tanam di rumah, terutama bagi anda yang memiliki penyakit diabetes.***