Baca Juga: 6 Kebiasaan Mudah yang Harus Dilakukan Setiap Hari untuk Menurunkan Berat Badan
7. Kacang. Kacang merupakan makanan yang umum dinikmati sebagai camilan.
100 g kacang panggang menyediakan sekitar 187,0 mg oksalat dan penelitian telah menunjukkan bahwa kacang tanah dapat menyebabkan nefropati oksalat.
Nefropati oksalat disebabkan ketika deposit kristal oksalat terbentuk di ginjal yang menyebabkan peradangan dan cedera sel epitel ginjal.
Baca Juga: Tips Mudah Mencegah Diabetes, Salah Satunya Makan Lebih Sering
8. Belimbing. Penelitian telah menunjukkan bahwa mengkonsumsi buah belimbing dalam jumlah berlebih menyebabkan perkembangan nefropati oksalat pada pasien dengan fungsi ginjal normal dan abnormal.***