Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Kolesterol tinggi merupakan suatu kondisi yang kerap dialami oleh kebanyakan orang. Mesti begitu, ada sejumlah makanan yang bisa dikonsumsi sebagai penurun kolesterol.
Pada dasarnya, tidak semua jenis makanan aman dikonsumsi bagi penderita kolesterol.
Ada jenis makanan tertentu yang bisa memicu peningkatan kadar kolesterol, bahkan bisa membuat kolesterol tinggi dan kambuh mendadak.
Baca Juga: Melalui ShopeePay Mantul Sale, ShopeePay Ajak Masyarakat Jadi Smart Spender di 2021
Disamping itu, ada beberapa jenis makanan enak yang aman dikonsumsi bagi penderita kolesterol.
Bahkan jenis makanan enak tertentu biasa dikenal sebagai penurun kolesterol dan mampu mengendalikan kadar kolesterol di dalam tubuh.
Dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari Healthline pada 24 Januari 2021, berikut jenis makanan enak penurun kolesterol.
Baca Juga: 6 Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi Tanpa Obat, Cukup Makan Makanan Ini
1. Dark Cokelat
Dark cokelat adalah salah satu jenis makanan enak yang dikenal sebagai penurun kolesterol.
