5 Khasiat Alpukat yang Menakjubkan, Bisa Turunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Cepat

Baca Juga: Ciptakan Pipi Tirus, Makanan Berikut Mampu Mengusir Pipi Tembem, Alpukat Salah Satunya

Orang yang makan alpukat secara teratur juga memiliki berat badan lebih sedikit, memiliki BMI lebih rendah dan lemak perut jauh lebih sedikit. 

Mereka juga memiliki tingkat kolesterol HDL (baik) yang lebih tinggi.***