Sementara, bahan kimia beracun dalam rokok merusak pembuluh darah dan meningkatkan kolesterol. Seperti yang telah diketahui bahwa kolesterol tinggi berhubungan erat dengan penyakit jantung.
Baca Juga: 7 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersama, Sebabkan Keracunan hingga Penyakit Jantung
5. Kerap memakan makanan beku olahan dan daging merah
Makanan ini juga tergolong makanan buruk yang harus dihindari. Sebisa mungkin untuk tidak mengonsumsi makanan beku olahan.
Namun untuk daging merah, boleh dikonsumsi dengan porsi yang sangat sedikit.
Daftar makanan di atas juga berlaku terutama untuk Anda yang pernah mengalami serangan jantung.***