6 Kebiasaan yang Menyebabkan Kematian Dini, Hindari Duduk Terlalu Lama

- 3 Maret 2021, 12:45 WIB
Kebiasaan yang Menyebabkan Kematian Dini, Hindari Duduk Terlalu Lama /PIXABAY/

RINGTIMES BANYUWANGI - Berikut kebiasaan-kebiasaan yang harus anda hindari, karena bisa menyebabkan kematian dini.

Gaya hidup dan pola makan yang buruk adalah penyebab utama anda berumur pendek. Sayangnya, masih banyak orang yang mengabaikan hal ini.

Salah satu kebiasaan yang dapat memperpendek hidup atau menyebabkan kematian dini, seperti merokok, minuman keras, jarang bergerak atau beraktivitas, dan banyak lagi.

Baca Juga: Pangdam IX Udayana dan Shopee Indonesia Bantu Memberi Solusi Krisis Air Bersih di NTT

Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman Lifehack.org, Rabu 3 Maret 2021, berikut beberapa kebiasaan yang menyebabkan kematian dini.

1. Menonton TV terlalu lama

Salah satu kebiasaan yang menyebabkan kematian dini adalah menonton TV terlalu lama. Hal ini bisa menyebabkan penyakit, seperti diabetes hingga penyakit jantung.

Menurut waktu NY, setiap jam TV yang anda tonton setelah berusia 25 tahun, akan mengurangi umur anda sekitar 21 menit.

Baca Juga: 7 Makanan yang Harus Dikonsumsi Wanita saat Berusia 40 Tahun ke Atas

Halaman:

Editor: Lilia Sari

Sumber: LifeHack


Tags

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

X