Konsumsi 9 Buah Berikut agar Kadar Kolesterol Jahat Menurun

Tomat merupakan salah satu buah yang bisa membantu menurunkan kolesterol, sekaligus sumber terbaik untuk salah satu senyawa tanaman yang disebut likopen.

Senyawa ini dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam tubuh. Selain itu, tomat mampu meningkatkan kemampuan tubuh agar dapat kebal terhadap proses oksidasi.

Nah, itulah sembilan buah yang dapat membantu menurunkan kolesterol jahat pada tubuh. Semoga bermanfaat.***