6 Kebiasaan Makan yang Menyebabkan Kematian Dini, Salah Satunya Tetap Duduk Setelah Makan

Berdasarkan bukti sains dasar, dan data pengamatan, mengonsumsi gula berlebih, terutama fruktosa, dapat meningkatkan risiko penyakit diabetes, dan kemungkinan kematian dini.

Untuk itu, batasi konsumsi makanan dan minuman yang mengandung gula tambahan, terutama tambahan fruktosa.

Itulah enam kebiasaan makan yang harus dihentikan karena bisa menyebabkan kematian dini.***