Network
Baca Juga: 7 Kebiasaan Penyebab Jantung Rusak, Salah Satunya Tidur Mendengkur
Layar TV mengelurkan radiasi negatif. Jadi, batasi jumlah menonton TV anda, yakni satu jam setiap hari.
2. Mengonsumsi garam berlebih
Salah satu kebiasaan yang bisa memperpendek usia adalah mengonsumsi makanan tinggi garam.
Makanan tinggi garam bisa membahayakan kesehatan, dan mengurangu umur anda. Selain menyebabkan tekanan darah tinggi, makanan tinggi garam jga menyebabkan penyakit jantung yang fatal yang bisa membunuh seseorang.
Baca Juga: 8 Kebiasaan yang Memperpendek Hidup, Hindari Minum dari Botol Plastik
3. Menggigit kuku
Meski tidak terlihat berbahaya, namun kebiasaan menggigit kuku bisa menyebabkan penyakit fatal apabila dilakukan secara sering.
Kemungkinan, kuku anda terdapat bakteri yang bisa masuk ke sistem tubuh, dan menyebabkan penyakit pengencer darah, yang disebut dengan ‘sepsis’.
Penyakit tersebut bisa menyebabkan kematian.
