Network
Baca Juga: 6 Kebiasaan Harian yang Memperpendek Usia, Hindari Ngemil di Malam Hari
2. Sering menggunakan obat pereda nyeri
Kebiasaan mengonsumsi obat pereda nyeri atau obat penghilang rasa sakit terlalu sering dapat membunuh anda seiring waktu.
Obat pereda nyeri dapat membunuh ginjal anda jika digunakan secara berlebihan. Tidak hanya memengaruhi ginjal, namun juga jantung anda.
3. Makan banyak gula
Mengonsumsi makanan atau minuman yang mengandung banyak gula dapat meningkatkan kadar protein dalam sistem anda, sehingga akan membebani ginjal.
Baca Juga: 7 Kebiasaan Penyebab Stroke, Kurangi Konsumsi Obat Pereda Nyeri
Jika urin anda mengandung protein tinggi, itu merupakan pertanda ginjal anda sedang bermasalah.
4. Terlalu banyak garam
Tidak hanya gula, kebiasaan makan makanan tinggi garam dapat mengganggu ginjal anda.
