Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Ada beberapa kebiasaan wanita yang bisa mengancam kesehatan, bahkan memicu penyakit, seperti kanker.
Kebiasaan ini sering diterapkan oleh wanita, namun kebanyakan dari mereka tidak menyadari bahwa kebiasaan tersebut bisa sangat berbahaya.
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman Boldsky.com, Selasa 6 April 2021, berikut beberapa kebiasaan wanita yang harus dihentikan.
Baca Juga: 7 Kebiasaan Buruk yang Membunuh Perlahan, Jangan Menunda Buang Air Kecil
1. Sering menggunakan sepatu hak tinggi
Salah satu kebiasaan wanita yang harus dihentikan adalah terlalu sering memakai sepatu hak tinggi.
Sepatu hak tinggi memang dapat menunjang penampilan dan kepercayaan diri. Namun, sepatu hak tinggi juga dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan, seperti nyeri pergelangan kaki, nyeri sendi, dan nyeri punggung.
2. Celana dalam
Kebersihan kelamin sangat penting. Untuk itu, wanita harus berhati-hati dalam memilih celana dalam.
Baca Juga: 6 Kebiasaan Penyebab Kanker, Hindari Tidur Dekat dengan Ponsel
Baca Juga: 7 Kebiasaan Pria yang Harus Dihentikan, Bisa Mengancam Kesehatan
Celana dalam sintetis tidak mudah kering, sehingga alat kelamin anda akan rentan terkena infeksi jamur, bau tak sedap, dan gatal.
Wanita disarankan memakai celana dalam berbahan katun, karena selain ringan, ia juga mudah kering.
3. Menggunakan anting berat
Menggunakan anting-anting yang berat dan tebal mungkin tidak menyebabkan penyakit yang serius.
Baca Juga: 7 Kebiasaan Penyebab Jantung Rusak, Salah Satunya Tidur Mendengkur
Baca Juga: 6 Kebiasaan Harian yang Memperpendek Usia, Hindari Ngemil di Malam Hari
Namun, jika terlalu lama mengenakan anting berat, bahkan sampai dibawa tidur, maka berisiko merubah bentuk daun telinga anda.
Anting yang berat dapat memperbesar lubang yang ditusuk anting karena terlalu beratnya aksesori tersebut.
4. Bra
Mengenakan bra yang ketat, dan tidak melepas bra saat tidur adalah salah satu kebiasaan tidak sehat pada wanita.
Menggunakan bra yang ketat dapat mengurangi aliran darah di payudara, sehingga berisiko terkena kanker payudara.
Untuk itu, anda harus memilih ukuran bra yang benar-benar tepat dengan payudara anda. Bra yang tidak pas bisa merusak bentuk payudara, dan menyebabkan saki punggung, serta leher.
5. Kuku panjang
Sebagian besar wanita memiliki kebiasaan untuk memanjangkan kuku mereka. Namun, kuku yang panang bisa menimbulkan efek buruk bagi kesehatan, apabila kuku tersebut tidak dirawat dan dibersihkan dengan benar.
Di dalam kuku tersimpan banyak bakteri dan kuman, yang kemungkinan besar bisa masuk ke dalam tubuh anda, dan menyebabkan sejumlah penyakit.
6. Diet ketat
Setiap wanita pasti menginginkan tubuh yang ideal. Untuk mendapatkannya, kebanyakan dari mereka akan melakukan diet.
Namun, wanita seringkali mengabaikan aturan diet yang benar, dan membuat aturan sendiri, seperti melewatkan sarapan, dan hanya minum cairan.
Padahal kebiasaan diet seperti ini sangat berbahaya bagi kesehatan wanita. Tubuh bisa kekurangan nutrisi dan mineral, sehingga dapat merusak organ.
Itulah enam kebiasaan wanita yang harus dihentikan, karena bisa mengancam kesehatan.***
