Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Banyak yang percaya bahwa orang Jepang hidup lebih lama daripada penduduk dari negara atau bangsa lain.
Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), Jepang menempati peringkat nomor satu sebagai negara dengan umur panjang selama 20 tahun terakhir.
Rata-rata harapan hidup orang Jepang adalah 83,7 tahun. Perempuan 56,8 tahun, sedangkan laki-laki 80,5 tahun.
Baca Juga: 4 Kebiasaan Makan Orang Jepang, Agar Umur Panjang
Salah satu rahasia umur panjang orang Jepang adalah pola makan. Makanan Jepang dikenal sehat dan rendah lemak, sehingga baik bagi kesehatan dan meningkatkan umur mereka.
Lantas, apa saja makanan orang Jepang untuk mendapat umur panjang?
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman Jw-webmagazine.com, Minggu, 16 Mei 2021, berikut beberapa makanan orang Jepang agar umur panjang.
Baca Juga: 8 Gaya Hidup yang Bikin Umur Panjang, Salah Satunya Pelihara Burung
1. Miso
