6 Makanan Terbaik untuk Wanita, Bantu Cegah Serangan Jantung di Usia Tua

- 13 Juni 2021, 14:55 WIB
ilustrasi ubi jalar/makanan yang harus dikonsumsi wanita
ilustrasi ubi jalar/makanan yang harus dikonsumsi wanita /Pixabay/

RINGTIMES BANYUWANGI – Ada sejumlah makanan yang harus dikonsumsi wanita sejak usia muda.

Makanan ini bisa membantu seorang wanita menangkal penyakit jantung di usia tua, menghilangkan kerutan, menyehatkan kulit, dan banyak lagi.

Makanan ini mengklaim akan melindungi masa depan wanita dari berbagai masalah kesehatan, seperti jantung, diabetes, hingga kanker payudara.

Baca Juga: BMKG Peringatkan Potensi Gempa Magnitudo 8,7 dan Tsunami 29 Meter di Jawa Timur

Lantas, makanan apa saja yang harus dikonsumsi wanita?

Dilansir dari laman Eatthis.com, Minggu 13 Juni 2021, berikut beberapa makanan terbaik untuk wanita.

1. Ikan salmon

Ikan salmon mengandung omega-3 yang tinggi dan asam lemak anti-inflamasi.

Baca Juga: Ramalan Asmara 12 Zodiak Minggu 13 Juni 2021, Gemini Hati-hati Karena Bisa Putus

Halaman:

Editor: Shofia Munawaroh

Sumber: Eat This


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x