Network
6. Cokelat hitam
Puluhan penelitian menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi cokelat panas dapt menurunkan risiko penyakit kardiovaskular.
Studi di jurnal Circulation Heart Failure menemukan bahwa wanita yang makan satu hingga 2 porsi cokelat hitam memiliki risiko 32 persen lebih rendah terkena gagal jantung.
Itulah beberapa makanan terbaik untuk dikonsumsi wanita.***
