Network
Pada umumnya kangkung ternyata memiliki kandungan vitamin C yang lebih banyak dibandingkan dengan buah.
Oleh karena itu mengonsumsi kangkung dapat mencegah sariawan dan gusi berdarah.
Itulah 5 manfaat penting sayur yang perlu Anda ketahui.
Kandungan vitamin dan mineral yang terkandung di dalamnya ternyata sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita.
Jadi, mulai galakkan makan sayur kangkung setiap hari ya!***
