5 Manfaat Penting Kangkung, Salah Satunya Mengurangi Haid Berlebihan

- 11 Maret 2022, 08:59 WIB
Manfaat penting kangkung yang harus kamu tahu
Manfaat penting kangkung yang harus kamu tahu /Pexels.com/Laudia Tysara

Tuangkan air setengah gelas, saring dan tambahkan satu sendok makan madu.

Minum sekali sehari sekaligus. Maka haid akan baik dan lancar.

Baca Juga: 4 Tips Menjaga Kesehatan Mata dan Mempertajam Penglihatan, No. 3 Sangat Penting

2. Mencegah insomnia

Kangkung diketahui memiliki sifat sedatif, sehingga sering dikatakan sebagai penyebab kantuk.

Kangkung juga berpotensi untuk mengendurkan saraf, sehingga membuat seseorang tidur semakin lelap.

Dengan kata lain, kangkung dapat membantu mengatasi insomnia dan membantu tidur kiat menjadi lebih nyenyak dan lelap. 

Baca Juga: 10 Makanan Wajib Dikonsumsi saat Tahap Pemulihan Pasca Sakit, Operasi hingga Patah Hati

3. Menajamkan penglihatan

Kangkung kaya akan vitamin A, sehingga kangkung bisa menjaga kestabilan mata.

Halaman:

Editor: Suci Arin Annisa


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah