Network
Jahe merupakan bahan alami yang dapat membantu meredakan hidung tersumbat, dan meredakan infeksi pada tenggorokan.
Anda bisa mengonsumsi jahe dalam bentuk teh maupun sup.
7. Gunakan uap
Menghirup uap akan membantu meningkatkan kelembaban di tenggorokan, serta melonggarkan lendir dan sekresi.
Cara efektif yang bisa anda gunakan, seperti mandi dengan air panas dan menggunakan essential oil.
Baca Juga: Lezat dan Berkhasiat, Jus ini Ampuh untuk Meredakan Sakit Tenggorokan
8. Bawang putih
Selain menjadi bumbu masakan, bawang putih memiliki sifat antibakteri yang dapat mencegah dan meredakan infeksi pada tenggorokan.
Itulah beberapa cara meredakan radang tenggorokan, yang sekaligus akan mengembalikan suara hilang akibat peradangan pada tenggorokan.***
