6 Makanan Penyumbang Kalori Terbesar, Salah Satunya Saos Botolan

- 6 Mei 2021, 08:31 WIB
Selain membakar kalori dari berolahraga, memilih makanan yang tepat adalah salah satu cara efektif untuk menjaga asupan kalori harian.
Selain membakar kalori dari berolahraga, memilih makanan yang tepat adalah salah satu cara efektif untuk menjaga asupan kalori harian. /Pixabay/Epicantus

Sebab kue kebanyakan tinggi akan butter, mentega, dan gula.

6. Gorengan

Segala macam yang digoreng pasti kalorinya akan meningkat drastis, seperti contoh tahu.

Ketika tahu direbus maka memiliki 70 kalori per 100 gram, namun ketika digoreng akan menjadi 200 sampai 300 gram kalori.***

Halaman:

Editor: Ikfi Rifqi Arumning Tyas


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x