Network
3. Kerupuk
Dua buah kerupuk putih mengandung kalori yang setara dengan 100 gram nasi putih matang.
Baca Juga: 3 Olahraga Efektif Tingkatkan Stamina dan Bakar Kalori dalam Tubuh
Oleh sebab itu, kerupuk merupakan salah satu penyumbang kalori terbesar.
4. Es Teh Manis
Es teh manis adalah minuman favorit kebanyakan orang untuk melepas dahaga mereka.
Namun ternyata minum satu botol es teh manis mengandung kalori yang setara dengan 120 gram nasi putih matang.
5. Kue
Kue adalah salah satu makanan yang mengandung kalori terbesar.
Baca Juga: 4 Tips Mudah Bakar Kalori dalam Tubuh, Salah Satunya Bersih-bersih Rumah
