Ini bisa menjadi pilihan utama bagi orang yang menderita diabetes dibandingkan dengan makanan manis lainnya.
Baca Juga: Aneka Buah-buahan yang Dapat Mengurangi Rasa Haus Saat Berpuasa, Seperti Pepaya
3. Kurma Lebih Bagus Daripada Teh Manis
Mengkonsumsi kurma dengan air putih saat berbuka puasa adalah hal yang sangat bagus.
Ini jauh lebih baik jika dibandingkan dengan berbuka puasa dengan teh manis.
4. Meningkatkan Gula Darah yang Menurun
Kurma bisa meningkatkan gula darah yang menurun selama berpuasa.
Sebab kurma mengandung serat yang sangat dibutuhkan oleh tubuh dan kaya akan antioksidan.***