Network
Baca Juga: 5 Manfaat Air Rebusan Mentimun Bagi Tubuh, Efektif untuk Menurunkan Berat Badan
3. Menurunkan Berat Badan
Kandungan air serta kalori yang rendah dalam mentimun membuatnya baik untuk dikonsumsi seseorang yang sedang dalam program diet.
Sebab mentimun, apalagi yang sudah direbus bisa membuat berat badan menjadi turun.
Namun lebih disarankan untuk menambahkan yogurt yang rendah lemak agar proses pencernaan bisa berjalan lancar.
4. Melawan Sel Kanker
Kandungan lariciresinol, pinoresinol, dan sekoisolarisiresinol pada mentimun dipercaya mampu mencegah berbagai jenis kanker seperti kanker payudara, rahim, ovarium, dan prostat.***
