Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Kebiasaan begadang sepertinya telah menjadi rutinitas sehari-hari yang dianggap tidak memiliki efek samping berbahaya. Generasi milenial sepertinya tak mungkin jika tak pernah begadang.
Bedagang merupakan kebiasaan buruk yang tampak seperti makanan sehari-hari. Menyikapi kebiasaan buruk yang telah menjadi tradisi, pernahkah Anda berpikir jika begadang berisiko dengan berbagai penyakit berbahaya.
Bahkan begadang juga dikaitkan dengan peningkatkan risiko kematian dini bahkan kanker darah yang banyak ditakuti.
Baca Juga: 2.2 ShopeePay Cashback Festival Meriahkan Bulan Februari
bBaca Juga: 5 Kebiasaan Buruk Penyebab Diabetes, Seperti Sering Begadang
Ringtimesbanyuwangi.com dari berbagai sumber pada 31 Januari 2021, berikut adalah berbagai risiko penyakit berbahaya bagi tubuh hingga kematian.
Obesitas
Beberapa orang menganggap bahwa kebiasaan begadang bisa menurunkan berat badan. Mari luruskan kebiasaan begadang dengan risiko obesitas.
Kebiasaan begadang dikaitkan dengan risiko kenaikan berat badan yang lebih tinggi. Tak hanya itu, kebiasaan begadang juga berhubungan dengan meningkatnya rasa lapar dan nafsu makan, sehingga menyebabkan kenaikan berat badan dan obesitas.
