Salah Kaprah, Ini 10 Mitos Tentang Penyakit Jantung Hingga Diabetes dan Kolesterol

Serangan jantung kecil bukanlah masalah besar dalam hal seberapa baik jantung Anda dapat berfungsi. Bahkan mungkin berlalu tanpa disadari.

Tapi itu adalah tanda peringatan yang sangat besar bahwa Anda menderita penyakit jantung yang serius, dan serangan jantung berikutnya dapat membunuh Anda.

Minimalkan risiko serangan jantung dengan menjaga berat badan, kolesterol, dan tekanan darah dalam kisaran normal, tidak merokok, dan memeriksakan diri ke dokter secara teratur untuk memastikan tidak ada faktor risiko yang meningkat.

Baca Juga: 8 Buah Segar Bantu Turunkan Gula Darah Tinggi dan Menangkal Berbagai Penyakit

MITOS 10: Angioplasti dan stenting atau operasi bypass "memperbaiki" jantung Anda.

Angioplasti dan operasi bypass dapat melakukan keajaiban untuk meredakan nyeri dada (angina) dan meningkatkan kualitas hidup.

Tapi mereka tidak menghentikan penyakit yang mendasarinya. Tanpa memperbaiki masalah yang berkontribusi pada aterosklerosis, arteri akan terus tersumbat oleh plak lemak, yang bisa berarti kembalinya angina atau lebih buruk, yakni serangan jantung atau stroke.

Setelah menjalani angioplasti atau operasi bypass, penting untuk memperbaiki masalah yang menyebabkan perlunya prosedur, seperti kolesterol tinggi atau tekanan darah, pola makan yang buruk, merokok, atau kurang olahraga.***