5 Makanan yang Dipercaya Mampu Turunkan Resiko Penyakit Kanker

- 2 Desember 2020, 17:45 WIB
sayuran brokoli.
sayuran brokoli. /Pixabay/Shutterbug75 /.*/Pixabay/Shutterbug75

Dalam satu penelitian pada manusia, 25 orang dengan kanker kolorektal diobati dengan ekstrak bilberry selama tujuh hari, yang ternyata dapat mengurangi pertumbuhan sel kanker hingga 7% (12Trusted Source).

Studi kecil lainnya memberikan raspberry hitam kering beku kepada pasien dengan kanker mulut dan menunjukkan bahwa hal itu menurunkan tingkat penanda tertentu yang terkait dengan perkembangan kanker (13Trusted Source).

Satu penelitian pada hewan menemukan bahwa memberi tikus raspberry hitam kering-beku mengurangi kejadian tumor esofagus hingga 54% dan menurunkan jumlah tumor hingga 62% (14Trusted Source).

Baca Juga: Turunkan Risiko Terserang Kanker Payudara, Konsumsi 6 Makanan Berikut

Demikian pula, penelitian pada hewan lain menunjukkan bahwa memberi tikus ekstrak berry ditemukan dapat menghambat beberapa biomarker kanker (15Trusted Source).

Berdasarkan temuan ini, memasukkan satu atau dua porsi buah beri dalam makanan Anda setiap hari dapat membantu menghambat perkembangan kanker.

Ingatlah bahwa ini adalah studi hewan dan observasi yang melihat efek dosis terkonsentrasi ekstrak berry, dan diperlukan lebih banyak penelitian manusia.

5. Kayu manis

Kayu manis terkenal dengan manfaat kesehatannya, termasuk kemampuannya untuk mengurangi gula darah dan meredakan peradangan (16Trusted Source, 17Trusted Source).

Selain itu, beberapa penelitian pada tabung dan hewan telah menemukan bahwa kayu manis dapat membantu menghalangi penyebaran sel kanker.
Sebuah studi tabung reaksi menemukan bahwa ekstrak kayu manis mampu mengurangi penyebaran sel kanker dan menyebabkan kematiannya. (18Trusted Source).

Halaman:

Editor: Shofia Munawaroh

Sumber: healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x