Cara Terhindar dari Penyakit Asam Lambung Menurut dr Zaidul Akbar

Olahraga rutin seminggu tiga kali minimal tiga puluh menit bisa membantu mengatasi asam lambung.

Sebab olahraga bisa membantu meringankan tekanan perut karena kembung maupun gas.

8. Berdoa kepada Allah SWT

Jangan lupa untuk selalu berdoa kepada Allah SWT untuk meminta kesembuhan.

Itulah cara agar terhindari dari penyakit asam lambung menurut dr Zaidul Akbar.***