14 Manfaat Kentang bagi Kesehatan, Turunkan Kadar Gula Darah Hingga Risiko Jantung

- 4 November 2020, 08:30 WIB
Manfaat kentang untuk kesehatan
Manfaat kentang untuk kesehatan /PIXABAY/

Kandungan Vitamin C yang Tinggi

Selain vitamin B6, kentang juga kaya akan kandungan vitamin C. Vitamin C ini sangat bermanfaat untuk menjaga kondisi tubuh.

Mengurangi Gatal dan Peradangan Kulit

Kentang juga dipercaya memiliki manfaat untuk mengurangi gatal dan peradangan pada kulit.

Baca Juga: Buah Sirsak Mampu Meredakan Rasa Nyeri, Serta Manfaat Lainnya untuk Kesehatan

Sebagaimana berdasar dari penjelasan ahli bahwa kentang yang belum dikupas lalu ditumbuk hingga halus dapat digunakan untuk mengurangi rasa gatal dan peradangan kulit termasuk luka bakar.

Menjaga Kesehatan Kulit

Selain mengurangi gatal dan peradangan kulit, berdasar pada penelitian lain juga menjelaskan bahwa kentang dapat mengurangi jerawat dan kutil yang mengganggu kesehatan kulit.

Manfaat kentang ini dapat diperoleh jika digunakan dalam bentuk masker pada kulit berminyak.

Baca Juga: 6 Manfaat Daun Binahong Bagi Kesehatan, Obati Diabetes, Jerawat Hingga Ginjal

Halaman:

Editor: Shofia Munawaroh

Sumber: sehatq.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x