6 Sayur yang Harus Dikonsumsi Saat Usia 40 Tahun ke Atas

- 11 Mei 2021, 10:22 WIB
Ilustrasi sayur yang harus dikonsumsi saat usia 40 tahun.
Ilustrasi sayur yang harus dikonsumsi saat usia 40 tahun. /Pexels/Zen Chung/

Selada air memiliki kandungan vitamin A, C, dan antioksidan.

Antioksidan pada selada air mampu menetralkan radikal bebas, serta membantu mencegah munculnya garis-garis halus dan kerutan di kulit.

Itulah beberapa jenis sayuran yang harus dikonsumsi saat usia 40 tahun, baik oleh pria maupun wanita.***

Halaman:

Editor: Ikfi Rifqi Arumning Tyas


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah