5 Manfaat Terong untuk Kesehatan, Salah Satunya Mengurangi Risiko Penyakit Jantung

Setiap 82 gram terong mengandung 3 gram serat dan 20 kalori. Selain itu dipercaya bahwa dengan mengkonsumsi makanan ini dapat meningkatkan rasa kenyang.

Meskipun memiliki banyak manfaat, namun janganlah berlebihan dalam mengkonsumsi terong. Sesuatu yang berlebihan pastinya tidak baik dan akan menimbulkan hal yang negatif.***